薬ママ

・在学中にサプリメントアドバイザーを取得(現在は更新してない)・薬剤師になり、勤務開始 ・転職し、家計や働き方を見直す ・2年後、1児の母になり、妊娠・出産・育児について勉強しながら、薬剤師目線の情報を発信中 ・育児・お薬・家計のことに全力投球

【離乳食スタート】生後5ヶ月で始めた理由と準備したもの・初日の様子をレポ

2025/7/20  

「離乳食っていつから始めるの?」「生後5ヶ月でスタートするのは早い?遅い?」 そんな疑問を持つママ・パパに向けて、今回は私が生後5ヶ月で離乳食を始めた理由、準備したもの、初日のリアルな様子を詳しくレポ ...

生後4ヶ月頃のねんねトレーニングをChat GPTに相談・AIって子育てに役立つの?

2025/7/15  

ChatGPTに相談した理想的な1日のねんねスケジュールをまとめてみました 時間帯内容ポイント6:00~6:30起床カーテンを開けて朝日を浴びる8:00~9:00朝寝(1時間)覚醒時間:1時間半〜2時 ...

【体験談】肺炎球菌ワクチン3回目で発熱&腫れ!副反応の経過と自宅での対応をまとめました

2025/7/5  

赤ちゃんのワクチン接種、たくさんありますよね。私も毎月のように母子手帳を確認しながら、スケジュール管理に追われています。今回お話しするのは、肺炎球菌ワクチンの3回目接種について。1回目・2回目は特に問 ...

蒙古斑レーザー治療レポ③|2週間後の検診へ!経過や今後の方針まとめ

2025/6/29  

赤ちゃんに見られる「蒙古斑(もうこはん)」。多くは自然に薄くなっていくものですが、我が子の場合は自然に消えるタイプではないそうで…。後悔したくないという思いから、思い切ってレーザー治療に踏み切りました ...

【体験レポ】赤ちゃんの蒙古斑レーザー治療1回目|麻酔なしで乗り切った我が子のがんばり

2025/6/28  

赤ちゃんのおしりや背中、腕などに現れる青あざのような「蒙古斑(もうこはん)」。自然に薄くなるケースが多いですが、中には残りやすい部位や色素の濃さから、将来のためにレーザー治療を選択するご家庭も少なくあ ...

生後4ヶ月頃のねんねトレーニングをChat GPTに相談・AIって子育てに役立つの?

2025/7/20  

支援センターで他のママさんの赤ちゃんは「おやすみ」と声をかけて布団に置くだけで寝てくれる、という話を聞き、焦った私は、自分なりにネントレを始めてみました。完全放置法は泣き続けることで、ママのメンタルが ...

産後1.5ヶ月、生理再開?支援センター&ネントレにも挑戦してみた話

2025/7/20  

https://hyo6mama.com/post-325/ 前回の話はこちら 今回は「産後1.5ヶ月頃からの身体の変化」と「支援センターデビュー」「ネントレ(寝かしつけトレーニング)への挑戦」につい ...

【体験談あり】赤ちゃんのお尻以外の蒙古斑、将来消える?レーザー治療の説明を受けてきました

2025/6/29  

赤ちゃんの肌って、ふわふわで柔らかくて、本当に宝物のようですよね。 でも、そんな赤ちゃんの肌に、気になる「あざ」があると、親としてはどうしても心配になってしまいます。我が家のベビーも、生まれたときから ...

【薬剤師が解説】トクホ・機能性表示食品・栄養機能食品の違いとは?

2025/6/26  

スーパーやドラッグストア、通販サイトで食品を選んでいると、「トクホ」や「機能性表示食品」といったマークや表記を目にしたことはありませんか? これらはすべて「保健機能食品」と呼ばれ、健康の維持・増進に役 ...

【出産レポ②】出産直後の記憶はぼんやり。放心、痛み、感動、そして「母になった」あの瞬間

2025/6/19  

https://hyo6mama.com/post-372/ 出産するまでの話 出産を終えた直後のことは、正直、ぼんやりとしか覚えていません。 今こうして記録を残そうと思っても、あの瞬間の私は“ハイ” ...