薬ママ

・在学中にサプリメントアドバイザーを取得(現在は更新してない)・薬剤師になり、勤務開始 ・転職し、家計や働き方を見直す ・2年後、1児の母になり、妊娠・出産・育児について勉強しながら、薬剤師目線の情報を発信中 ・育児・お薬・家計のことに全力投球

妊娠中のマイナートラブル〜腰痛・便秘編〜

妊娠中って、体調の変化が本当にたくさんありますよね。今回は、妊婦さんの中でも悩む方が多い「腰痛」と「便秘」について、原因や対策、そして私自身の体験談を交えて薬剤師視点でまとめてみました。 https: ...

今年もやってきた!カルビー×ディズニーの夢イベント(2025)

ディズニー好きな方ならご存じのはず… カルビーがスポンサーになって今年で2回目の!「ディズニー貸切イベント」! 実は私も、ディズニー大好き! 地方在住ながらも、妊娠前は年に何度も通っていたほどなんです ...

赤ちゃんの“今”を残す、手形アートイベントに行ってきました!

育児でバタバタした毎日。ふと「あれ?思い出に残るもの、なにもなくない?」と気づき、急いで何かないかなー?と探したのが地元で開催されていた手形アートイベントでした。 今回参加したのは、本物の押し花を使っ ...

授乳中に起こりやすい体の不調とその対処法

2025/6/13    , , , ,

授乳中は赤ちゃんのお世話で生活リズムが大きく変わり、体にさまざまな不調が出やすくなります。ここでは、よくあるマイナートラブルとその対処法についてまとめてみました。 https://hyo6mama.c ...

妊娠中のマイナートラブル 〜風邪・頭痛編〜

妊娠中、からだの中では大きな変化が起こっています。ホルモンバランスや免疫の働きが変わることで、ちょっとした不調が起きやすくなりますよね。 今回は、妊婦さんに多い「風邪症状」や「頭痛」といったマイナート ...

【妊娠中の薬】飲んじゃダメ?本当に気をつけるべきポイント

妊娠がわかると、まず心配になるのが「薬って飲んで大丈夫なの?」ということ。 まず初めに、薬の使用にかかわらず、妊娠には一定のリスクがあるんです。 先天異常は約3% 自然流産は約15% これは健康な妊婦 ...

夫との再スタート〜ふたりで育児を見直した話〜

https://hyo6mama.com/post-113/ 前回の話はこちら 帰省も終わり、実家から帰ってきた夫の顔は、育児に追われていた頃とは明らかに違っていました。少しスッキリしていて、良いリフ ...

【産後ケア施設に行ってきた話】

〜ボロボロの心と身体が、じんわり回復した2日間〜 https://hyo6mama.com/post-103/ 前回の話はこちら 実家に少しだけ帰って、あらためて思った。「私、まだ全然回復してない…」 ...

実家に帰ったら、全然「休めなかった」話【産後2週目】

https://hyo6mama.com/post-91/ 前回の話はこちら 産後2週間。 夫の様子がおかしいことに気づき、私は「実家に少し帰ろう」と決めました。 そして、夫にも、それぞれがそれぞれの ...

【産後2週間】家族3人、暮らし始めたばかりの私たちに起きた異変

https://hyo6mama.com/post-29/ 前回の話はこちら 産後2週間。家族3人暮らしのスタートで起きた“異変”の話 産後うつ、なんてよく聞く話だけど、まさか私たちにも関係あることだ ...